【清宫术后吃什么有利于子宫恢复】清宫术后，饮食调理对子宫恢复至关重要。合理搭配营养，有助于加快身体恢复、减少感染风险。以下是术后推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 改善贫血，增强体质 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担 |
| 水分充足类 | 汤水、水果（如苹果、香蕉） | 保持体内水分平衡 |
术后应避免辛辣、生冷、油腻食物，保持规律作息，有助于子宫尽快恢复。
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