【关元位置和作用】关元穴是中医常用的重要穴位之一，具有调理气血、强身健体的作用。以下是关于关元穴的总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 关元 |
| 位置 | 脐下3寸（约四横指宽），位于腹部正中线 |
| 功能 | 健脾益肾、补气固本、调经止痛 |
| 适用症状 | 腹泻、便秘、月经不调、遗精、阳痿等 |
| 针灸作用 | 可用于针刺或艾灸，增强体质，改善虚弱状态 |
关元穴常用于治疗与生殖系统、泌尿系统相关的疾病，同时也对增强免疫力有良好效果。日常保健可通过按摩或艾灸刺激此穴，达到养生目的。
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2025-10-11 00:21:27
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