【烂嘴怎么回事】“烂嘴”通常指口腔内出现溃疡、炎症或反复破损的现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 辛辣、过烫食物刺激口腔黏膜 |
| 缺乏维生素 | 如维生素B族、铁、锌等不足 |
| 口腔卫生差 | 细菌滋生导致感染 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力弱易引发溃疡 |
| 精神压力大 | 焦虑、疲劳诱发口腔问题 |
建议保持口腔清洁，饮食清淡，补充营养，并注意休息。若频繁发作，应就医检查是否有其他健康问题。
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问 烂嘴怎么回事
2025-10-11 02:28:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 02:28:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
