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石耳的药用价值是什么

2025-10-11 03:50:52

问题描述:

石耳的药用价值是什么,真的撑不住了,求高手支招!

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2025-10-11 03:50:52

石耳的药用价值是什么】石耳是一种生长在岩石上的食用菌类,具有较高的营养价值和药用价值。它含有丰富的多糖、氨基酸和微量元素,常被用于中医调理身体、增强免疫力。

项目 内容说明
功效 清热解毒、润肺止咳、养颜美容
主要成分 多糖、蛋白质、维生素、矿物质
适用人群 体质虚弱、易感冒者
食用方法 炖汤、炒菜、煮粥
注意事项 脾胃虚寒者慎用

石耳不仅味道鲜美,还能帮助改善身体机能,是天然的保健食材。

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