【嘴巴苦是怎么回事?】嘴巴苦是一种常见的口腔不适感，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 油腻、辛辣食物易引发口苦 | 调整饮食，清淡为主 |
| 胃肠问题 | 胃炎、胃酸反流等可导致口苦 | 保持规律饮食，必要时就医 |
| 口腔疾病 | 牙龈炎、龋齿等影响口腔环境 | 注意口腔卫生，定期检查 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑可能引发口苦 | 放松心情，保证睡眠 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致口苦 | 咨询医生调整用药 |
若口苦持续不退或伴有其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。
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