【石榴汁的功效与作用是什么】石榴汁是一种营养丰富的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 含有有机酸，可刺激胃液分泌，帮助食物消化。 |
| 降低血压 | 石榴汁中的钾元素有助于调节血压，改善心血管健康。 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物，提升身体抵抗力。 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于促进血红蛋白生成，缓解贫血症状。 |
石榴汁不仅口感独特，还对身体健康有诸多益处。适量饮用，可作为日常饮食中的健康选择。
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