【红柚糖尿病能不能吃】总结：
红柚（又称葡萄柚）含糖量较低，且富含膳食纤维和维生素C，适量食用对糖尿病患者来说是可以的。但需注意控制摄入量，并结合个人血糖情况调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 含糖量 | 中等偏低，每100克约7-9克 |
| 升糖指数 | 中等（约60左右） |
| 建议摄入量 | 每次不超过1个中等大小果肉 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，避免与药物同服 |
提示： 糖尿病患者在饮食中应保持均衡，红柚可作为水果选择之一，但不可过量。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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