【老年人便秘的原因】老年人便秘是常见问题，影响生活质量。其原因多样，主要包括生理、饮食及疾病因素。
| 原因分类 | 具体原因 |
| 生理变化 | 肠道蠕动减慢，肛门括约肌功能减弱 |
| 饮食不当 | 纤维摄入不足，饮水过少 |
| 缺乏运动 | 活动量减少，影响肠道功能 |
| 药物副作用 | 长期服用某些药物（如止痛药、抗抑郁药） |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、甲状腺功能减退等 |
建议老年人保持规律作息，增加膳食纤维和水分摄入，适当锻炼，并在医生指导下调整用药。若长期便秘，应及时就医，排查潜在疾病。
以上就是【老年人便秘的原因】相关内容，希望对您有所帮助。
