【食物中毒怎么解决】食物中毒是因食用被污染的食物或饮料而引起的健康问题。及时处理可减轻症状，避免严重后果。
| 解决方法 | 说明 |
| 停止进食 | 立即停止食用可疑食物，防止病情加重。 |
| 补充水分 | 多喝温水或电解质饮料，防止脱水。 |
| 就医治疗 | 若症状严重（如高烧、呕吐不止），应尽快就医。 |
| 保持休息 | 避免剧烈运动，让身体恢复。 |
| 清洁环境 | 彻底清洗餐具和厨房用具，防止再次中毒。 |
若症状轻微，通常1-2天可自行恢复；若持续不退，需及时寻求专业帮助。预防比治疗更重要，注意饮食卫生与食品保存方式。
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