【晚上失眠要吃什么药】失眠是现代人常见的问题，选择合适的药物有助于改善睡眠。以下是一些常见药物及其适用情况：
| 药物名称 | 作用机制 | 适用情况 | 注意事项 |
| 酒石酸唑吡坦 | 促进GABA活性 | 短期治疗入睡困难 | 长期使用易成瘾 |
| 地西泮 | 抗焦虑、镇静 | 焦虑引起的失眠 | 可能导致依赖 |
| 佐匹克隆 | 调节神经递质 | 失眠伴焦虑 | 不宜长期服用 |
| 褪黑素 | 调节生物钟 | 生物钟紊乱 | 剂量需控制 |
建议在医生指导下使用药物，避免自行长期服用。同时，调整生活习惯，如减少咖啡因摄入、保持规律作息，对改善失眠也有帮助。
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