【晚上洗头发没干就睡觉有什么危害】晚上洗头后未彻底吹干就睡觉，可能对健康造成一定影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 头痛 | 湿气滞留引发头部不适，易导致偏头痛或头晕 |
| 感冒 | 冷风与湿发结合，容易诱发感冒或鼻塞 |
| 脱发 | 头发潮湿状态下睡眠，毛囊易受刺激，增加脱发风险 |
| 皮肤问题 | 头皮潮湿环境滋生细菌，可能引发瘙痒或皮炎 |
建议洗头后尽量将头发吹干，尤其是冬季更应注意保暖。若条件有限，可使用干毛巾吸去多余水分后再入睡，减少健康风险。
以上就是【晚上洗头发没干就睡觉有什么危害】相关内容，希望对您有所帮助。
