【晚上痒一抓就红一片还凸起怎么办】晚上皮肤瘙痒，一抓就红一片并伴有凸起，可能是皮肤过敏、荨麻疹或虫咬引起的。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 荨麻疹 | 红肿、凸起、瘙痒明显 | 抗组胺药、避免刺激物 |
| 过敏反应 | 接触过敏源后出现红肿瘙痒 | 避免接触过敏原、使用抗过敏药 |
| 虫咬皮炎 | 局部红肿、瘙痒、有小疙瘩 | 使用止痒药膏、保持清洁 |
| 皮肤干燥 | 干燥引发瘙痒、抓挠后泛红 | 保湿护肤、避免过度清洁 |
建议睡前保持皮肤清洁、避免抓挠，必要时可咨询医生进行专业诊断和治疗。
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