【老人脚消肿的快食疗】总结：
老人脚部水肿常见于血液循环不畅或肾脏功能减弱，适当调整饮食有助于缓解症状。以下是一些快速消肿的食疗方法，适合日常食用。
| 食材 | 功效 | 食用建议 |
| 冬瓜 | 利尿消肿 | 煮汤或清炒 |
| 赤小豆 | 健脾利湿 | 煮粥或炖汤 |
| 黄瓜 | 清热利水 | 生吃或凉拌 |
| 红豆 | 促进排尿 | 煮粥或做甜品 |
| 苦瓜 | 清热解毒 | 凉拌或炒食 |
注意：若水肿严重或持续不退，应及时就医检查，避免延误病情。
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问 老人脚消肿的快食疗
2025-10-11 08:32:32
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答推荐答案
2025-10-11 08:32:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
