【月经期提前是怎么回事】月经期提前是指月经周期短于28天，通常在21天左右或更短。这可能是由多种因素引起的，包括生活压力、饮食变化、体重波动、激素水平异常等。
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 长期精神紧张会影响内分泌系统，导致月经提前 |
| 饮食不规律 | 营养不良或暴饮暴食可能影响激素分泌 |
| 体重变化 | 体重骤增或骤减会干扰正常月经周期 |
| 激素失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会导致月经紊乱 |
| 药物影响 | 某些避孕药或药物可能引发月经周期改变 |
建议关注生活习惯，保持规律作息和健康饮食。若月经持续提前且伴有其他不适，应及时就医检查。
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