【艾灸后注意事项有哪些】艾灸是一种传统中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀等功效。但艾灸后也需注意一些事项，以确保效果并避免不良反应。
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 艾灸后毛孔张开，应避免吹风或接触冷空气 |
| 不宜立即洗澡 | 建议2小时内不要洗澡，防止湿气侵入 |
| 多喝温水 | 有助于排出体内湿气和毒素 |
| 观察身体反应 | 如出现头晕、口渴等，应休息并适当补水 |
| 避免剧烈运动 | 艾灸后应静养，避免过度消耗体力 |
艾灸后合理护理，能更好地发挥其疗效，同时减少不适感。根据个人体质调整，必要时可咨询专业中医师。
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