【手被夹到怎么消肿止痛三个方法助手消肿止痛】手被夹到后容易出现肿胀和疼痛，及时处理能有效缓解不适。以下是三种实用的消肿止痛方法：
| 方法 | 操作步骤 | 效果 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷在受伤处，每次15分钟，每天3-4次 | 减轻肿胀、麻痹神经、缓解疼痛 |
| 抬高患处 | 将手抬高至心脏以上，减少血液淤积 | 促进血液循环，减轻肿胀 |
| 热敷（24小时后） | 用热毛巾敷在受伤处，每次10-15分钟 | 促进血液循环，加速恢复 |
注意：若疼痛剧烈或肿胀持续不退，建议及时就医。
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