【党参功效和作用】党参是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性平味甘，归脾、肺经，常用于补气养血、健脾益肺。
总结：
党参主要功效包括增强免疫力、改善疲劳、促进消化、调节血糖等。适用于体虚乏力、食欲不振、慢性咳嗽等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 补气养血 | 提高身体机能，改善贫血症状 |
| 健脾益肺 | 改善脾胃虚弱，缓解咳嗽气短 |
| 增强免疫 | 提升抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 缓解体力与精神疲劳 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
党参可泡茶、炖汤或入药，但使用时需根据体质适量食用，避免过量。
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