【微波炉煎蛋】用微波炉煎蛋是一种快速、简便的烹饪方式，尤其适合忙碌的早晨。以下是具体步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备一个微波炉安全的碗或容器，打入一个鸡蛋。 |
| 2 | 加入少量水（约2汤匙），搅拌均匀。 |
| 3 | 覆盖保鲜膜或盘子，防止溅出。 |
| 4 | 放入微波炉，高火加热1-2分钟。 |
| 5 | 取出后静置1分钟，再食用更佳。 |
注意：时间根据微波炉功率调整，避免过熟。此方法简单快捷，适合新手尝试。
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问 微波炉煎蛋
2025-10-11 10:13:52
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 10:13:52
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