【辣椒辣眼睛怎么办】辣椒中的辣椒素容易刺激眼部，导致疼痛、流泪。遇到这种情况，可立即用清水冲洗眼睛，避免用手揉搓。以下是一些有效缓解方法及注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 清水冲洗 | 用大量清水冲洗眼睛10-15分钟，冲走残留辣椒素 |
| 牛奶冲洗 | 用牛奶冲洗可中和辣椒素，减轻不适 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷眼，缓解红肿和刺痛感 |
| 避免揉眼 | 揉眼会加重刺激，增加感染风险 |
| 及时就医 | 若持续疼痛或视力模糊，应尽快就诊 |
注意：处理前务必洗手，避免二次污染。日常接触辣椒后，及时清洁手部和面部，可预防此类情况发生。
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