【来例假肚子疼怎么回事】月经期间出现腹痛是许多女性常见的现象，通常称为“痛经”。以下是对痛经原因和应对方法的总结：
| 原因 | 说明 |
| 子宫收缩 | 子宫为排出经血而收缩，导致疼痛。 |
| 前列腺素分泌过多 | 会加剧子宫收缩，引发疼痛。 |
| 子宫内膜异位 | 异位的内膜组织也会引起剧烈疼痛。 |
| 精神压力大 | 压力可能加重痛经症状。 |
应对方法：
- 热敷腹部
- 保持良好作息
- 避免生冷食物
- 必要时可服用止痛药或咨询医生
若痛经严重或持续时间长，建议及时就医检查，排除其他妇科疾病。
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