【黄金瓜的功效与作用有哪些】黄金瓜是一种营养丰富、口感清甜的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C和维生素A，有助于增强免疫力。 |
| 清热解毒 | 性凉，适合夏季食用，可缓解内热。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动。 |
| 降血糖 | 含有少量活性成分，对血糖有一定调节作用。 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于抗氧化，改善皮肤状态。 |
黄金瓜不仅味道鲜美，还具有一定的食疗价值，适合日常适量食用。但因其性凉，脾胃虚寒者应适量食用。
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