【为什么一到晚上睡觉身体就痒】晚上睡觉时身体发痒，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见因素的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 皮肤干燥 | 空气干燥或洗澡过于频繁导致皮肤缺水 |
| 过敏反应 | 对床单、衣物或床上用品中的化学物质过敏 |
| 虫咬或螨虫 | 床上可能有尘螨或其他昆虫叮咬 |
| 神经性瘙痒 | 压力大、焦虑等情绪因素引发 |
| 皮肤病 | 如湿疹、荨麻疹等皮肤疾病在夜间加重 |
建议保持皮肤湿润，定期更换床单，避免使用刺激性强的洗涤剂，并注意休息和减压。如症状持续，应咨询医生。
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