【经常拉肚子是什么原因怎么治疗】经常拉肚子可能与饮食、生活习惯或疾病有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 治疗/改善方法 |
| 饮食不当 | 腹胀、腹泻 | 注意饮食卫生，避免生冷食物 |
| 肠道感染 | 发热、腹痛 | 抗生素治疗（需医生指导） |
| 肠易激综合征 | 腹痛、排便习惯改变 | 调整饮食，减压，必要时用药 |
| 乳糖不耐受 | 腹泻、胀气 | 避免乳制品，补充益生菌 |
| 消化不良 | 腹胀、恶心 | 少量多餐，避免油腻食物 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食规律，保持良好作息，有助于减少腹泻发生。
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