【例假和怀孕胸涨的区别】月经前后或怀孕初期，胸部胀痛是常见的现象，但两者原因不同。了解区别有助于判断身体状况。
| 特征 | 例假前胸胀 | 怀孕胸胀 |
| 时间 | 月经来前1-2周 | 受孕后2-4周开始 |
| 原因 | 激素波动（雌激素升高） | 孕激素增加，乳房准备哺乳 |
| 疼痛程度 | 轻微至中度 | 更明显、持续 |
| 是否伴随其他症状 | 乳房敏感、肿胀 | 乳头敏感、颜色加深 |
| 是否会缓解 | 月经来后减轻 | 持续至孕期 |
总结：例假胸胀多与月经周期相关，而怀孕胸胀则与激素变化有关，且伴随其他早孕信号。如有疑虑，建议结合其他症状或进行早孕检测确认。
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