【酸奶敷脸的功效与作用】酸奶富含乳酸、蛋白质和维生素，常被用于美容护肤。以下是酸奶敷脸的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 淡化黑头 | 乳酸可软化角质，帮助清除毛孔堵塞物 |
| 补水保湿 | 含有水分和营养成分，增强皮肤锁水能力 |
| 收缩毛孔 | 调节皮脂分泌，改善肌肤状态 |
| 提亮肤色 | 维生素B群有助于改善暗沉 |
| 舒缓肌肤 | 天然成分温和，适合敏感肌使用 |
使用时建议将酸奶涂抹于清洁后的脸部，静置10-15分钟后洗净。注意选择无糖、无添加剂的纯酸奶，并避免接触眼睛。
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