【酸奶面膜祛痘怎么自制】酸奶面膜因其天然成分和温和的性质，被许多人用来辅助祛痘。以下是自制酸奶面膜的方法总结：
| 步骤 | 材料 | 方法 |
| 1 | 原味酸奶 | 取适量酸奶（约2汤匙） |
| 2 | 蜂蜜 | 加入1茶匙蜂蜜，混合均匀 |
| 3 | 柠檬汁 | 可选，加几滴柠檬汁增强去油效果 |
| 4 | 涂抹 | 清洁面部后，将混合物均匀涂于脸部 |
| 5 | 等待 | 静置10-15分钟后用温水洗净 |
酸奶中的乳酸有助于去除角质，蜂蜜具有抗菌作用，适合痘痘肌使用。但需注意：敏感肌肤应先做局部测试。建议每周使用1-2次，避免过度清洁。
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