【维生素B4是什么】维生素B4，又称腺嘌呤，是一种含氮的有机化合物，曾被归类为维生素B族的一种。然而，现代营养学认为它并非人体必需的维生素，因为人体可以自行合成足够的腺嘌呤。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 维生素B4、腺嘌呤 |
| 类别 | 含氮有机化合物 |
| 是否必需 | 非必需 |
| 功能 | 参与DNA和RNA的构成 |
| 来源 | 体内自行合成，少量存在于食物中 |
| 缺乏影响 | 一般无明显症状 |
尽管维生素B4不被视为真正的维生素，但它在细胞代谢中具有一定作用。日常饮食中无需特别补充，过量摄入可能对肾脏造成负担。建议在医生指导下合理调整营养结构。
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