【蜂蜜的功效与禁忌是什么】蜂蜜是一种天然的食品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要作用和注意事项的总结。
| 类别 | 内容 |
| 功效 | 1. 润肠通便；2. 抗菌消炎；3. 增强免疫力；4. 缓解咳嗽；5. 美容养颜。 |
| 禁忌 | 1. 1岁以下婴儿不宜食用；2. 糖尿病患者慎用；3. 胃酸过多者应适量；4. 高温加热会破坏营养。 |
蜂蜜虽好，但需根据个人体质合理使用，避免盲目摄入。建议在医生指导下食用，以确保安全有效。
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问 蜂蜜的功效与禁忌是什么
2025-10-11 21:36:38
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2025-10-11 21:36:38
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