【维生素C对男人性功能有什么帮助】维生素C是人体必需的抗氧化剂，对男性性功能有一定辅助作用。它有助于改善血液循环、增强免疫力，并可能提升睾酮水平。此外，维生素C还能减少氧化应激，保护精子质量。
| 作用 | 具体表现 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，有助于勃起功能 |
| 增强免疫力 | 提高身体抗病能力，维持整体健康 |
| 提升睾酮水平 | 有助于维持正常的性激素水平 |
| 保护精子质量 | 减少自由基损伤，提高生育能力 |
适量补充维生素C，可通过饮食或营养补充剂实现，但不宜过量。建议在医生指导下合理使用。
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