【大蒜水有什么功效】大蒜水是将新鲜大蒜浸泡或煮沸后得到的液体，具有一定的营养价值和健康作用。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗菌消炎 | 含有大蒜素，有助于抑制细菌和真菌生长 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，减少心血管疾病风险 |
| 改善口气 | 虽然可能暂时影响口气，但长期使用可改善口腔环境 |
需要注意的是，大蒜水性温，过量饮用可能引起肠胃不适。建议根据个人体质适量饮用，并避免空腹饮用。
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