【如何判断自己头上有没有虱子】判断自己是否头上有虱子，可通过观察症状和检查头皮。以下是常见表现及判断方法：
| 症状/检查方式 | 说明 |
| 头痒 | 虱子叮咬会引起持续瘙痒，尤其是夜间更明显 |
| 头皮红肿 | 被咬部位可能出现红点或小红疹 |
| 白色小颗粒 | 虱卵（俗称“虮子”）呈白色，附着在发根附近 |
| 检查头发 | 用细齿梳梳理头发，发现移动的小虫或卵 |
| 看到活动虫体 | 虱子为灰褐色，体型较小，常在头发间移动 |
若出现上述症状，建议及时清洗头发并使用药物治疗。保持个人卫生，避免与他人共用帽子、毛巾等物品，可有效预防虱子感染。
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