【佛手柑佛手柑的功效与作用】佛手柑，又称佛手，是一种常见的中药材和食用水果，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还富含维生素C、黄酮类物质和挥发油等成分，对人体有良好的保健作用。
以下是佛手柑的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 疏肝理气 | 缓解情绪压力，改善肝气郁结 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 化痰止咳 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗效果 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
佛手柑可泡茶、煮汤或入药，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者应适量食用，避免过量引起不适。
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