【精神障碍人的饮食健康指导】精神障碍患者在日常生活中需要特别关注饮食健康，合理的饮食有助于改善病情、提升生活质量。以下为饮食健康指导的总结：
| 饮食原则 | 具体建议 |
| 均衡营养 | 多摄入蛋白质、维生素和矿物质，如鱼、蛋、蔬菜和水果。 |
| 规律进食 | 保持三餐定时，避免暴饮暴食或长时间空腹。 |
| 控制刺激性食物 | 减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。 |
| 适量饮水 | 每日饮水量应充足，有助于代谢和情绪稳定。 |
| 避免高糖高脂 | 减少甜食和油炸食品，预防肥胖及血糖波动。 |
合理饮食结合规范治疗，能有效辅助精神障碍患者的康复过程。
以上就是【精神障碍人的饮食健康指导】相关内容，希望对您有所帮助。
