【碱性的菜有哪些】在日常饮食中，了解食物的酸碱性有助于保持身体平衡。以下是一些常见的碱性蔬菜：
总结：碱性蔬菜富含矿物质，有助于中和体内酸性物质，促进健康。
| 蔬菜名称 | 酸碱性 |
| 菠菜 | 碱性 |
| 西兰花 | 碱性 |
| 黄瓜 | 碱性 |
| 胡萝卜 | 碱性 |
| 南瓜 | 碱性 |
| 番茄 | 碱性 |
| 苦瓜 | 碱性 |
| 芹菜 | 碱性 |
注意：食物的酸碱性主要看其代谢后产物，而非口感。合理搭配饮食，有助于维持身体酸碱平衡。
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问 碱性的菜有哪些
2025-10-12 00:55:46
问题描述：
碱性的菜有哪些，这个问题到底啥解法？求帮忙！
