【辅酶q10的作用与功效及副作用是什么】辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的脂溶性抗氧化剂，广泛分布于心脏、肝脏和肾脏等高能量需求的器官中。它在细胞能量代谢中起关键作用，同时具有抗氧化功能，有助于保护细胞免受自由基损伤。
| 项目 | 内容 |
| 作用与功效 | 参与细胞能量生成，增强心脏功能，改善疲劳，抗氧化，可能辅助心血管健康。 |
| 常见用途 | 心脏病辅助治疗、提升运动耐力、缓解药物引起的肌肉疼痛。 |
| 副作用 | 一般耐受性良好，但可能引起轻微胃肠道不适、皮疹或睡眠障碍。 |
辅酶Q10虽属天然物质，但仍建议在医生指导下使用，尤其是长期服用或与其他药物联用时。
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