【胃溃疡的饮食什么能吃】胃溃疡患者在饮食上需特别注意,选择易消化、不刺激的食物有助于病情恢复。以下为常见可食用食物总结:
类别 | 可食用食物 | 说明 |
主食类 | 面条、粥、馒头、软米饭 | 易消化,避免过硬或油炸食品 |
蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、嫩鱼肉 | 高蛋白低脂肪,减少胃酸分泌 |
蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜(煮熟) | 富含维生素,避免生冷蔬菜 |
水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 避免酸性水果如柑橘、山楂 |
饮品类 | 温水、米汤、淡牛奶 | 避免咖啡、浓茶、酒精 |
建议少食多餐,避免过饱或空腹时间过长。同时保持规律作息,有助于胃部恢复。
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