【急性乳腺炎吃什么】急性乳腺炎是哺乳期女性常见的疾病,饮食调理对缓解症状和促进恢复有重要作用。以下是建议的饮食原则及食物推荐:
食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
高蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进组织修复 |
富含维生素 | 蔬菜、水果(如苹果、橙子) | 增强免疫力 |
清淡易消化 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担 |
多喝水 | 温水、豆浆、米汤 | 保持体内水分平衡 |
避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、酒精等,以免加重炎症。同时,保持情绪稳定,规律作息,有助于病情恢复。若症状严重,应及时就医。
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