【怀孕期间同房正确姿势】怀孕期间，夫妻生活需特别注意，以确保母婴健康。正确的姿势不仅能提高舒适度，还能减少对胎儿的压迫。
| 姿势 | 优点 | 注意事项 |
| 侧卧位 | 减少腹部压力，适合孕晚期 | 避免压迫腹部，保持轻柔动作 |
| 女上位 | 控制节奏，减少子宫压力 | 避免剧烈运动，保持情绪放松 |
| 背靠背 | 降低腹部负担，方便调整 | 避免过度翻转，保持平稳 |
建议在孕期中期（14-28周）进行性生活，避免孕早期和晚期。如有出血、宫缩或医生建议，应暂停。沟通与理解是关键，确保双方都感到舒适和安全。
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