【喝牛奶腹泻怎么回事怎么办】喝牛奶后出现腹泻，可能是乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏或消化不良所致。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 乳糖不耐受 | 腹泻、腹胀、肠鸣 | 选择无乳糖牛奶或补充乳糖酶 |
| 牛奶蛋白过敏 | 腹泻、皮疹、呕吐 | 避免饮用牛奶，咨询医生 |
| 消化不良 | 腹胀、恶心、腹泻 | 减少摄入量，搭配其他食物 |
建议根据自身情况调整饮食，必要时就医检查。
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问 喝牛奶腹泻怎么回事怎么办
2025-10-12 09:48:19
问题描述：
喝牛奶腹泻怎么回事怎么办，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-12 09:48:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
