【糖尿病健康宣教】糖尿病是一种常见慢性病，需长期管理。通过科学宣教，可有效控制病情，提高生活质量。
| 项目 | 内容 |
| 饮食管理 | 控制总热量，均衡营养，避免高糖高脂食物，多吃蔬菜和全谷物。 |
| 运动建议 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳，运动前后监测血糖。 |
| 血糖监测 | 定期检测空腹及餐后血糖，了解波动情况，调整生活方式或药物。 |
| 药物治疗 | 遵医嘱使用降糖药或胰岛素，不擅自增减剂量。 |
| 并发症预防 | 定期检查眼底、肾脏、足部，预防糖尿病相关并发症。 |
健康宣教应结合个体情况，增强患者自我管理能力，形成良好生活习惯，是糖尿病防治的重要环节。
以上就是【糖尿病健康宣教】相关内容，希望对您有所帮助。
