【耳鸣脑鸣怎么治】耳鸣和脑鸣是常见的症状，可能与听力下降、压力过大、耳部疾病或神经系统问题有关。治疗需根据具体原因进行。
| 治疗方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 药物治疗 | 内耳疾病、感染 | 需遵医嘱，避免自行用药 |
| 听力康复 | 听力损失 | 配戴助听器或进行听力训练 |
| 改善生活习惯 | 压力大、睡眠不足 | 保持规律作息，减少噪音刺激 |
| 中医调理 | 长期耳鸣 | 可尝试针灸、中药等辅助治疗 |
| 心理疏导 | 焦虑、抑郁引发 | 必要时寻求心理咨询 |
建议及时就医，明确病因后再对症治疗。日常注意保护耳朵，避免长时间暴露在嘈杂环境中。
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