【菊花和甘草泡水喝好不好】总结：
菊花和甘草搭配泡水，具有清热解毒、润肺止咳、缓解咽喉不适等功效，适合日常饮用。但不宜长期或过量饮用，尤其脾胃虚寒者需谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、缓解咽喉不适 |
| 适用人群 | 一般健康人群，适合秋冬季节饮用 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒、腹泻者慎用 |
| 饮用建议 | 每日1-2次，每次适量，不宜空腹饮用 |
| 注意事项 | 不宜长期大量饮用，避免影响肠胃功能 |
综上，菊花和甘草泡水喝有一定保健作用，但需根据个人体质合理饮用。
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