【何首乌的作用】何首乌是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要分为“生何首乌”和“制何首乌”，功效有所不同。
| 作用类别 | 具体作用 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软、头晕目眩等 |
| 滋阴补血 | 改善贫血、面色苍白等症状 |
| 乌发养发 | 有助于黑发、减少白发 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 降血脂 | 有助于调节血脂水平 |
需要注意的是，生何首乌有毒，不可长期或大量使用；制何首乌则经过炮制，毒性降低，更适合日常调理。使用前应咨询中医师，避免不当用药。
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问 何首乌的作用
2025-10-12 14:03:07
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2025-10-12 14:03:07
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