【复盆子覆盆子的功效和作用】复盆子与覆盆子是同一种植物的不同名称，主要分布于中国北方地区，具有较高的药用价值。其果实可食用，也可入药，常用于调理身体、增强免疫力等。
以下是复盆子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾固精 | 常用于治疗肾虚引起的遗精、早泄等 |
| 养肝明目 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和抗氧化成分 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调有一定辅助效果 |
| 抗氧化抗衰老 | 含有丰富的多酚类物质 |
复盆子适合日常食用或作为中药材使用，但需注意适量，避免过量引起不适。
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