【乌灵菌粉的副作用】乌灵菌粉是一种常见的中药制剂，主要用于改善睡眠和调节神经系统功能。虽然其疗效显著，但部分使用者可能会出现一些副作用。
以下是常见副作用的总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 恶心、腹泻、食欲下降 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒、呼吸困难（罕见） |
| 神经系统影响 | 头晕、嗜睡、情绪波动 |
| 其他 | 口干、乏力 |
使用时应遵循医嘱，避免长期或过量服用。如出现严重不适，应及时停药并咨询医生。总体而言，乌灵菌粉安全性较高，但个体差异较大，需谨慎对待。
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