【无偿献血对身体有危害吗】无偿献血是一种公益行为，对社会和他人有积极意义。对于献血者自身，一般情况下不会造成明显危害。以下是综合总结：
| 项目 | 内容 |
| 献血量 | 通常为200-400毫升，符合安全标准 |
| 身体恢复 | 人体可快速补充血液，一般1-2周恢复 |
| 健康影响 | 正常人献血不会损害健康，反而有助于促进新陈代谢 |
| 注意事项 | 献血前应保证充足睡眠和饮食，避免空腹献血 |
总体来看，无偿献血对身体无害，且有益于社会。只要符合条件，合理献血是安全的。
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问 无偿献血对身体有危害吗
2025-10-12 15:37:49
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 15:37:49
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