【灵芝的作用有哪些】灵芝是一种传统中药材，被广泛用于保健和治疗。它含有多种活性成分，如灵芝多糖、三萜类化合物等，具有多种健康功效。
| 功效 | 说明 |
| 提高免疫力 | 增强人体免疫功能，增强抗病能力 |
| 抗疲劳 | 改善体力和耐力，缓解疲劳 |
| 保肝护肝 | 对肝脏有保护作用，促进肝细胞修复 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 抗癌辅助 | 研究表明其可能抑制癌细胞生长，但需配合治疗 |
灵芝可泡水、煮汤或制成药膳，适合日常保健使用。但服用前建议咨询医生，以确保安全有效。
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