【体寒是什么原因】体寒是中医常见的一种体质问题，主要表现为怕冷、手脚冰凉、容易疲劳等。以下是对体寒原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 气血不足 | 血液循环不畅，导致身体热量供应不足 |
| 脾肾阳虚 | 脾肾功能减弱，无法有效温煦身体 |
| 饮食不当 | 长期食用生冷食物，损伤阳气 |
| 缺乏运动 | 体内阳气难以调动，导致体寒 |
| 环境因素 | 长期处于寒冷环境中，影响体温调节 |
建议改善生活习惯，适当运动，注意保暖，并根据体质调理饮食。如症状严重，可咨询中医师进行个性化调理。
以上就是【体寒是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
问 体寒是什么原因
2025-10-12 17:16:33
问题描述：
体寒是什么原因，快急死了，求正确答案快出现！
答推荐答案
2025-10-12 17:16:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
