【鸡爪子的营养价值是什么】鸡爪子虽小，但营养丰富，尤其适合喜欢啃食的人群。它含有丰富的胶原蛋白、蛋白质和微量元素，有助于增强皮肤弹性、促进关节健康。
以下是鸡爪子的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约15克 |
| 脂肪 | 约5克 |
| 碳水化合物 | 少量 |
| 胶原蛋白 | 较高 |
| 钙 | 约30毫克 |
| 铁 | 约1.5毫克 |
虽然鸡爪子富含营养，但热量也不低，建议适量食用，尤其注意烹饪方式，避免过多油脂。
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问 鸡爪子的营养价值是什么
2025-10-12 17:24:03
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 17:24:03
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