【带牙套过程】佩戴牙套是一个逐步调整牙齿排列的过程，通常需要数月至数年不等。以下是主要步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 初诊检查 | 医生进行口腔检查、拍片，评估牙齿和咬合情况 |
| 拍摄模型 | 取牙模，用于制定矫正方案 |
| 选择牙套 | 根据需求选择传统金属、陶瓷或隐形牙套 |
| 安装牙套 | 将牙套固定在牙齿上，开始矫正 |
| 定期复诊 | 每4-6周调整一次，逐步移动牙齿 |
| 去除牙套 | 牙齿达到理想位置后，取下牙套并佩戴保持器 |
整个过程需配合良好习惯，如保持口腔卫生、避免硬物咀嚼等。不同个体情况不同，具体时长因人而异。
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